整体(骨盤矯正)|

「さくらリバース治療院 瑞穂」名古屋市・瑞穂区|ほねつぎ・マッサージ・はり・きゅう・整体・アロマ・インソール療法・メディカル美容

「整体(骨盤矯正)」とは

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マッサージ×整体=体の芯からスッキリ!!

 

骨盤矯正グッズ、ストレッチなど...イマイチ効果を感じない方は、さくらリバースの骨盤矯正を一度体験ください。

整体は日常の不良姿勢や習慣的動作により生じる骨格(関節)のゆがみを調節し、本来のあるべき姿に戻すことで、周辺の筋肉や神経の生理的機能を回復させる治療法です。

骨格のゆがみは、筋肉のバランスを変化させ、身体に様々なストレスを引き起こします。

また、骨盤は年齢と共に開いていきやすい構造になっています。

骨盤がゆがんで広がると胃や腸などが下垂してしまい、胃や腸にスペースができてしまいます。よって、食べる量が増え体重増加にも繋がります。

骨盤矯正をすることで正しい姿勢を保つことができ、リンパや血流促進改善し、代謝UP・痛みの根本改善・下半身むくみ改善・冷え症改善にもつながります。

様々なエクササイズや生活環境を変えても体に変化を感じない方は、一度整体を受けてみてはいかがでしょうか。

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以下の項目に多く当てはまる方は背骨や骨盤のゆがみがあるかもしれません。

骨盤のゆがみはその他様々な症状が出現する引き金になる為、早期の改善をお勧めします。

当院オリジナルのこだわりの整体を一度ご体感ください!

 

骨盤のゆがみチェック!!

かばんをいつも同じ方向で持つ方

座っている時ついつい脚を組んでしまう方

デスクワークが多く、猫背を指摘された事がある方

写真を撮るといつも左右どちらかの肩が下がっている方

出産後骨盤が広がり以前のスカートが履けなくなった方

出産後の腰痛に悩まされている方

□最近、下半身のむくみが気になり始めてきた方

□最近、冷え症が気になりはじめてきた方

□床に座る際に、ついつい横座りやお姉さん座りをしてしまう方

□寝るときにうつ伏せの方が楽な方

□靴底の外側の減りが気になる方

 

 

産後の骨盤矯正はさくらリバース治療院へ

出産後は、骨盤周囲の関節が緩くゆがみやすい状態になっています。

ゆがみがあると骨盤周囲だけでなく、全身にさまざまな症状がでてきやすい状態になります。

よって、ホルモンバランスの乱れや育児疲労も感じやすくなる原因になります。

 

 

産後の骨盤のお悩みベスト3!

1)なかなか体重が戻らない

2)産後に体重が増え、体のラインが崩れたような気がする

3)お腹や腰周りにお肉や脂肪がつき、浮き輪のようにぷくっとして元に戻したい

こんな方はご相談ください

産後の骨盤メカニズムと産後骨盤矯正の重要性

産後骨盤がゆがむ原因は、妊娠中、出産時に骨盤が開いてしまい、緩んでいる状態が続きます。

骨盤が開いた状態が続くのは、妊娠3か月~産後6か月まで女性ホルモンの1つである「リラキシン」が分泌されいるからです。

「リラキシン」は骨盤の関節部分を柔軟にして産道を広げ、出産を助けてくれるホルモンです。

産後6か月までは、骨盤が緩んでいるので、抱っこ姿勢や授乳姿勢、家事姿勢など無理な姿勢をとることのよってますます骨盤はゆがみやすく、緩みやすい状態になります。

ゆがんだ不安定な状態が続くと骨盤を安定させ守るために脂肪を人間はつけようとします。

よって、骨盤が緩んでいるため、姿勢を保つことができず、スタイルが崩れやすく、体重増加にもつながるわけです。

そのため骨盤骨盤矯正をし、元の位置に整えることが非常に大事になります。

産後6ヶ月までにはじめるとベスト!

産後骨盤矯正は、産後1か月~6か月までが適応期と言われています。

骨盤矯正で骨盤の位置が元に戻っても産後6か月くらいまでは「リラキシン」が分泌されているので、無理な負担が体にかかった時にゆがみやすい状態です。

とくに骨盤周囲の筋肉が硬くなることでもゆがみやすくはなりますので、その後の筋力トレーニング指導や定期的なメンテナンスをオススメしています。

骨盤矯正以外にも肩・腰・手首などの痛みも同時に施術できますのでお気軽にご相談ください。

 

治療師からの一言アドバイス

本当の原因を治療しなければ根本的に改善されることはありません。

瑞穂院
齋藤 淳一

よく巷の治療院で「背骨・骨盤がゆがんでますよ」と言われ整体をされた方は多いと思います。

しかしそれで本当に改善されているのでしょうか?当院では身体の土台である足に注目し、足からの治療も組み合わせることで身体のバランスを改善していきます。足に存在する各関節は上位関節(膝、股、骨盤、腰)のそれぞれと連動しており足首の捻挫・外反母趾・OX脚などはしっかり治さなければ次第に上位関節のゆがみをひきおこす原因になりうることも多いのです。身体のアンバランスを引き起こしている本当の原因を治療しなければ根本的に改善されることはありません。当院で行う整体は、痛みを伴いませんのでご安心下さい。

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