月経不順|

「さくらリバース治療院 瑞穂」名古屋市・瑞穂区|ほねつぎ・マッサージ・はり・きゅう・整体・アロマ・インソール療法・メディカル美容

症状別治療法「月経不順」

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月経不順

げっけいふじゅん

さくらリバースでは
どんな施術が受けられるの?

月経不順の体質改善のお手伝いとして、はりやおきゅうの治療はとても有効です。ひとえに月経不順といっても、

月経の期間、月経周期のリズムなど悩みや原因は人それぞれです。東洋医学の考え方に基づき、その方の脈や舌の色、お腹や背中の皮膚の様子から症状・体質を判断し、施術する事でホルモンのバランスを整え、正常な月経周期に導くことができます。また骨盤矯正によって骨盤内の血流の循環を改善させ月経のつらい痛みを緩和させることもできます。女性治療師が担当する女性外来コースがありますのでご安心ください。さくらリバースでは薬に頼らず、ストレスを解消し、安定した月経周期へのお手伝いをします。

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月経不順ってなあに?

月経不順とは、生活習慣や周りの環境から精神的なストレスを受けることで、ホルモン分泌に影響が及び月経期間やリズムに不順を起こすことをいいます。ホルモンバランスを乱れたままにしておくと、ひどい肩こり、頭痛、肌荒れ、のぼせといった症状が出たり、将来妊娠しにくくなったり、閉経が早まって生活習慣病のリスクが高まる危険性もあります。

どうして月経不順になるの?

月経不順の主な原因は、ホルモンバランスの乱れにあります。卵胞ホルモン(エストロゲン)と黄体ホルモン(プロゲステロン)という2種類の女性ホルモンがきちんとバランスを保って分泌されていなければ、月経は正常に起こりません。

ホルモンバランスの乱れが起こる原因には、

  • 疲労やストレス
  • 食生活の乱れ
  • 血行不良
  • 無理なダイエット
  • 身体の冷え

などがあります。

東洋医学では以下の3つのタイプに分けられます。

血虚(血の不足)・・・・・・月経周期が遅れる、冷え症、貧血、水太り

気虚(エネルギー不足)・・・月経周期が早くなる、疲れやすい、体温が低い、顔色が悪い

気滞・血お(気の巡りが悪い・血の滞り)・・・月経周期が一定しない、イライラ、お腹が張る、爪が紫など

月経不順を予防&対処法は?

□ストレスをためないよう定期的にストレスを解消しましょう。

□睡眠をしっかりとって体を充分休めましょう。

□無理なダイエットは控えましょう。

□鉄分とタンパク質をしっかりとり栄養バランスのとれた食事を意識しましょう。

□冷たい飲み物などで体を冷やさないようにしましょう。

□自宅でのお灸で体を温めましょう。

東洋医学の考え方に基づき血液や気(エネルギー)のコントロールが必要です。不足していれば補い、流れが悪く滞っていれば巡りを良くすることが大切です。薬に頼らず、体質を変えることで根本的な改善を図りましょう。

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